タイ式ヨガに行って来ました~

旦那は釣り🎣
朝はゆっくりしようと思っていたけど
またストレッチが混みあってるのがいやなので
5分早く出発
空いてた🎵
ストレッチしてヨガのレッスンを受けると
身体が柔らかくなってるので動きやすい
最近はダルいのが続いているのだけど
身体を動かすと楽に
帰って来てついでに炭酸風呂(^^)/
身体に何かが溜まってるんだろうか?
関連記事
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL