今日はお仕事だ~

あんまりムリしない程度の仕事だ
途中でドンドンと顔がパソコンに近づいて行くので
適当な時間で切り上げた
肩が凝ると耳鳴りもひどくなるし
背中も痛くなる
耳をいたわらないとな…

明日はヨガに行こうと思っている
突発性難聴でまた引きこもりに戻っちゃったし
出かけないとな…
カレンダーに◎できない
出かけるって言えば買い物と病院になってしまって
ちょっと外に出ないとなと思う
身体がキコキコと言う感じなんで動かさないとな
せっかく三か月毎週行って関節とか柔らかくなったのに
また最初からかな…
まぁ別に出来るところまでって先生は言うので出来るところまで
出かける練習もだな…
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[ 2016/11/04 16:53 ] 独り言 | TB(0) | CM(0)
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